Atasi Sakit Punggung Dengan Hammock

Atasi Sakit Punggung Dengan Hammock

ATASI SAKIT PUNGGUNG DENGAN ANTIGRAVITY YOGA Perkembangan dalam dunia fitness semakin beragam saja. Kini tengah booming AntiGravity Yoga. Berbeda dengan yoga biasa, teknik ini menggunakan hammock (tempat tidur gantung) sebagai sarana latihannya...

Read more

Anti Gravity Yoga @Area Magazine – 19 Desember 2012

Anti Gravity Yoga @Area Magazine – 19 Desember 2012

Anti Gravity Yoga @Area Magazine – 19 Desember 2012 Kim Simone struggled through her first yoga classes. “I just didn’t feel comfortable,” she says. “I didn’t feel like I had the balance and strength to do the postures properly.”Her...

Read more

Power Swing “Sehatnya Melayang” @Esensi.co.id

Power Swing “Sehatnya Melayang”  @Esensi.co.id

Power Swing “Sehatnya Melayang” @Esensi.co.id Mencari olahraga yang cukup menantang namun tetap ampuh membuang lemak di tubuh? Anda bisa coba PowerSwing. Olahraga ini cukup ampuh membuat perut kencang, bokong kencang, dan punggung...

Read more

PowerSwing @ Fimela.com May 2012

PowerSwing @ Fimela.com May 2012

PowerSwing @ Fimela.com May 2012 Kolaborasi antara yoga, pilates, fitness, dan cardio. PowerSwing membuat tubuh lebih banyak bergerak dalam waktu satu jam. Jika kamu pernah mengenal Yoga Swing, nah PowerSwing adalah program latihan yang...

Read more